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Trainingseinheit

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petert Mann » Trainingstagebuch

16:58:24 Uhr

01:22:46 Std.

01:22:49 Std.

01:19:33 Std.

161 / 174 bpm

46.20 km

33.5 / 41.1 km/h

1:47/km / 1:27/km

115 m

86 / 106 U/min

sehr hart (7 / 10)

2505 kCal

Rennrad

Krafttraining

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Zeitfahren Weiden/See-Illmitz-Weiden
01:07:48 39.50 km 35.0 km/h 1:42/km
167 (91%) bpm

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