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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:19:23 Std.

122 / 143 bpm

26.41 km

20.0 km/h

3:0/km

613 m

hart (6 / 10)

1098 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

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Plettenberg/Zeppelinstraße-Hestenberg(Viereck)-Schellhagen(A1)-Lechtenhardt-Burg »

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


48% in GA1 Zone

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