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toni67 Mann » Trainingstagebuch

16:27:24 Uhr

00:47:50 Std.

02:08:55 Std.

01:57:17 Std.

01:57:01 Std.

20.61 km

25.9 / 46.7 km/h

2:18/km / 1:17/km

90 m

79 / 202 U/min

165 / 813 W

347 W [2.10]

1.16

 
(X)(X)(X)(X)(X)
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

472 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeitsweg und Judith, Rückentape

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