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kummerani Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Stabi

Krafttraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Stabi: Arme, Rumpf, Beine (je Seite 4x10 1beinige Minikniebeugen - Dehnen.

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