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Ajosha Mann » Trainingstagebuch

19:46:59 Uhr

00:26:28 Std.

140 / 166 bpm

5.64 km

12.8 / 15.1 km/h

4:41/km / 3:58/km

32 m

ziemlich einfach (4 / 10)

234 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockere Dl

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Kommentare

1. Am schrieb hrolf Mann Mail


flottes Tempo! geht ja aufwärts!

2. Am schrieb Ajosha Mann Mail


ja, aber ganz langsam

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