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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

19:20:45 Uhr

01:50:13 Std.

01:50:28 Std.

01:50:26 Std.

01:50:26 Std.

134 / 163 bpm

58.70 km

31.8 / 62.9 km/h

1:53/km / 0:57/km

451 m

83 / 114 U/min

203 / 654 W

219 W [1.08]

0.88

etwas härter (5 / 10)

Rolle

GA1

Rolle: Glessen-Allrather-Bedburg-Wiedenfelder Höhe-Glessen

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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