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Moerderwade Mann » Trainingstagebuch

15:39:50 Uhr

02:38:03 Std.

77.27 km

29.3 / 48.8 km/h

2:02/km / 1:13/km

202 m

84 / 154 U/min

etwas härter (5 / 10)

3393 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Weingarten mit Ralf

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