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runningrene Mann » Trainingstagebuch

17:21:45 Uhr

00:53:18 Std.

161 / 171 bpm

9.00 km

8.1 / 16.8 km/h

7:24/km / 3:34/km

etwas härter (5 / 10)

844 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Kedo - Steinbach - Zöllmen - Pennrich - Altfranken - Kedo »

Wolkig bei -4.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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