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Chatmen85 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

00:33:53 Std.

153 / 180 bpm

6.00 km

10.6 / 11.2 km/h

5:39/km / 5:21/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

485 kCal

Laufen

GA 1 - HF 134 - 144

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Indoor bei 23.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


sau schlechter Tag

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