Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:58:36 Uhr
02:32:44 Std.
02:53:39 Std.
02:36:07 Std.
148 / 173 bpm
66.25 km
26 / 67 km/h
2:18/km / 0:53/km
1082 m
73 / 120 U/min
hart (6 / 10)
1213 kCal
Rennrad ab 01.01.2013
Bergfahren
S-Works
Forchtenstein-Rosi-Schlainz-Furtenbach
Sonnig, heiter bei 15.6 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
3x die Rosi fast immer GW, Erlach-Furtenbach SW