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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

08:29:59 Uhr

05:29:24 Std.

05:29:10 Std.

104 / 142 bpm

132.26 km

24.1 / 66.2 km/h

2:29/km / 0:54/km

1050 m

etwas härter (5 / 10)

1200 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mit Alex, Gerold, Wolfgang, Paul und Dietmar ins Elsass.

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