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blam_alex Mann » Trainingstagebuch

13:56:41 Uhr

04:28:18 Std.

04:21:06 Std.

03:42:46 Std.

129 / 160 bpm

121.60 km

27.2 / 55.5 km/h

2:12/km / 1:04/km

1930 m

82 / 111 U/min

hart (6 / 10)

4681 kCal

Rennrad

Ausdauer GA1

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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