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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:48:25 Uhr

01:19:09 Std.

01:28:34 Std.

01:15:37 Std.

148 / 178 bpm

38.24 km

29.0 / 65.0 km/h

2:04/km / 0:55/km

360 m

79 / 153 U/min

etwas härter (5 / 10)

858 kCal

Rennrad Simplon Zipp

Ausdauertraining

Wolkig bei 6.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1.Clubausfahrt Zeller Runde mit Ernst und Alex

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