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Ajosha Mann » Trainingstagebuch

17:13:56 Uhr

02:15:00 Std.

135 / 160 bpm

60.56 km

26.9 / 55.8 km/h

2:13/km / 1:04/km

176 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1055 kCal

Rad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockere Fahrt (endlich wieder Sonne)

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