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ZESTYCologne Mann » Trainingstagebuch

18:12:15 Uhr

00:43:14 Std.

00:43:13 Std.

6.01 km

8.3 / 11.9 km/h

7:13/km / 5:02/km

184 m

hart (6 / 10)

595 kCal

Laufen/Jogging

Allgemeine Athletik

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Frustabbau nach dem Haiespiel - miese Zeit aber immerhin etwas weniger WUUUT :)

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