Nachricht schicken

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

MW77 Mann » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

01:03:18 Std.

12.16 km

11.5 / 17.0 km/h

5:13/km / 3:31/km

hart (6 / 10)

Laufen

Intervall

Asics Radience 4 kaufen

Intervalltraining »

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Einlaufen
13 x 2 min sprint/ 90sec traben
Auslaufen

Teilen

E-Mail