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blistex Mann » Trainingstagebuch

08:06:45 Uhr

02:55:46 Std.

127 / 145 bpm

30.06 km

10.2 / 16.6 km/h

5:52/km / 3:36/km

hart (6 / 10)

1711 kCal

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


War härter, wahrscheinlich wegen der anstrengenden Woche

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