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Trainingseinheit
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Schnurri Mann » Trainingstagebuch

05:15:00 Std.

148 / 168 bpm

141.00 km

26.6 / 63.0 km/h

2:15/km / 0:57/km

1000 m

hart (6 / 10)

3100 kCal

Radfahren

Schwellentraining (IAS)

Kuota kaufen

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Runde Gschwend - ab Volli

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