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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

09:53:00 Uhr

01:20:13 Std.

132 / 192 bpm

10.65 km

8.0 / 12.5 km/h

7:30/km / 4:48/km

hart (6 / 10)

914 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Normaler DL Haus, Wald, 1gr RD

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