Trainingsbeginn: 14:38:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:07:49 Std.

Dauer in Bewegung: 00:07:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:07:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:07:49 Std.

Herzfrequenz: 99 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.13 km

Geschwindigkeit: 24 / 32.6 km/h

Pace: 2:30/km / 1:50/km

Trittfrequenz: 68 / 92 U/min

Leistung (Watt): 174 / 600 W

Normalisierte Leistung: 306 W [1.76]

Intensitäts Faktor: 1.10

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 81 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 20 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)