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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

09:17:47 Uhr

02:32:22 Std.

02:26:47 Std.

02:09:34 Std.

02:32:19 Std.

130 / 158 bpm

57.60 km

22.7 / 67.0 km/h

2:38/km / 0:53/km

838 m

89 / 225 U/min

182 / 548 W

191 W [1.05]

0.95

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

2057 kCal

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Stark bewölkt

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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