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blistex Mann » Trainingstagebuch

12:30:55 Uhr

00:12:03 Std.

183 / 246 bpm

3.12 km

15.5 / 22.7 km/h

3:52/km / 2:38/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

190 kCal

Wettkampf

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


sehr hart, grenzwärtig, da Vollast, zum einen Coopertest, zum anderen gegen meine jungen Wilden

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