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Firestarter Mann » Trainingstagebuch

20:55:07 Uhr

00:56:51 Std.

01:03:22 Std.

169 / 187 bpm

12.18 km

12.8 / 17.3 km/h

4:41/km / 3:28/km

68 m

sehr hart (7 / 10)

746 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Intervalltraining 12x400m

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