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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

18:12:14 Uhr

00:47:49 Std.

133 / 160 bpm

16.24 km

20.4 / 56.3 km/h

2:56/km / 1:03/km

316 m

etwas härter (5 / 10)

829 kCal

MTB

EWB

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Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


schöne,schnelle Temporunde um Wildungen, danach Sauna :)

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