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seatle123 Mann » Trainingstagebuch

18:11:08 Uhr

01:18:11 Std.

01:18:08 Std.

01:18:09 Std.

01:18:11 Std.

125 / 154 bpm

45.33 km

34.8 / 37.6 km/h

1:43/km / 1:35/km

98 / 106 U/min

197 / 281 W

207 W [1.05]

0.67

 
(X)( )( )( )( )
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etwas härter (5 / 10)

919 kCal

Ergometer

Intervalle

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Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ergometer 4*3 Minuten 275 Watt

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