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Cyclus Mann » Trainingstagebuch

18:26:54 Uhr

00:40:00 Std.

155 / 178 bpm

6.70 km

10.0 / 12.6 km/h

6:0/km / 4:45/km

hart (6 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Bescheidenes Wetter mit Hagel und Gewitter. Damit kein Mittwochstraining. Also auf das Laufband...

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