Trainingsbeginn: 16:43:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:01 Std.

Herzfrequenz: 127 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.59 km

Geschwindigkeit: 31.9 / 32.9 km/h

Pace: 1:52/km / 1:49/km

Trittfrequenz: 90 / 92 U/min

Leistung (Watt): 221 / 300 W

Normalisierte Leistung: 232 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 658 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 19 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)