Javaer1961 » Trainingstagebuch
11:16:21 Uhr
00:30:13 Std.
00:30:07 Std.
00:30:09 Std.
00:30:14 Std.
6.52 km
12.9 / 46.6 km/h
4:39/km / 1:17/km
400 m
76 / 92 U/min
174 / 620 W
187 W [1.07]
1.04
ziemlich einfach (4 / 10)
345 kCal
ergobike
Ergobike
Indoor bei 23 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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