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hera1210 Mann » Trainingstagebuch

21:06:41 Uhr

00:48:14 Std.

00:48:15 Std.

00:48:14 Std.

00:48:15 Std.

126 / 144 bpm

23.97 km

29.9 / 48.4 km/h

2:0/km / 1:14/km

117 m

79 / 103 U/min

164 / 400 W

170 W [1.04]

0.76

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

529 kCal

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Indoor bei 21.5 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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