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Trainingseinheit
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commissario Mann » Trainingstagebuch

13:50:00 Uhr

00:45:00 Std.

6.50 km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufeinheit

Ausdauertraining

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Merschd-Rittersee-Runde

Sonnig, heiter bei -10.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Laufeinheit auf verschneiten betonierten Feldwegen. Dabei erstmals meine Trailschuhe benutzt. Sehr kalt (-10°C), aber sonnig und klar. Anfangs leichte Schwierigkeiten mit der Atmung, nach einem Kilometer Atmung gut.

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