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christian_haller Mann » Trainingstagebuch

20:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

151 / 180 bpm

8.00 km

10.7 / 11.0 km/h

5:36/km / 5:27/km

53 / 53 U/min

107 / 110 W

hart (6 / 10)

CrossTrainer

Ausdauertraining

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Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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