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Trainingseinheit

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paddelsmurf Mann » Trainingstagebuch

17:04:39 Uhr

01:28:57 Std.

01:28:46 Std.

145 / 186 bpm

12.71 km

8.6 / 25.0 km/h

6:58/km / 2:24/km

106 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

846 kCal

Laufen

K1 K4 30/30 Sprint

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