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speedcow Mann » Trainingstagebuch

21:11:28 Uhr

01:14:42 Std.

01:14:43 Std.

01:14:43 Std.

01:14:43 Std.

138 / 164 bpm

15.69 km

12.6 / 34.2 km/h

4:45/km / 1:45/km

959 m

99 / 111 U/min

169 / 519 W

172 W [1.02]

 
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etwas härter (5 / 10)

822 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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