Trainingsbeginn: 18:01:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:16 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:14 Std.

Herzfrequenz: 147 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.99 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 41.3 km/h

Pace: 2:15/km / 1:27/km

Trittfrequenz: 84 / 106 U/min

Leistung (Watt): 98 / 228 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 300 kCal

Sportart: 02-Ergometer