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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:46:32 Uhr

01:32:07 Std.

01:31:37 Std.

01:31:36 Std.

142 / 240 bpm

38.00 km

30.0 km/h

2:0/km

78 / 127 U/min

237 / 675 W

249 W [1.05]

0.74

ziemlich einfach (4 / 10)

1305 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 6.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


6,4°C,H14, trocken, kühl 4mal 8min EB-K , Rest GA1

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