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lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

20:09:42 Uhr

00:16:28 Std.

00:16:29 Std.

00:16:29 Std.

00:16:29 Std.

158 / 173 bpm

8.85 km

32.2 / 44.0 km/h

1:51/km / 1:21/km

70 m

92 / 99 U/min

213 / 490 W

218 W [1.02]

1.09

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

228 kCal

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Tdf_2010_Prolog »

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1. Training mit den neuen MTB-Schuhen :)

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