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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

14:52:13 Uhr

01:28:42 Std.

01:28:41 Std.

01:28:42 Std.

01:28:42 Std.

161 / 177 bpm

23.14 km

15.6 / 42.7 km/h

3:50/km / 1:24/km

1070 m

55 / 83 U/min

156 / 265 W

166 W [1.06]

0.87

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

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CranCanaria 930m

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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