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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

16:33:43 Uhr

01:30:31 Std.

145 / 161 bpm

16.34 km

10.8 / 17.5 km/h

5:33/km / 3:25/km

818 m

hart (6 / 10)

1165 kCal

Laufen

GA1

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Regenschauer bei 3.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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