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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

15:31:41 Uhr

01:36:21 Std.

01:36:23 Std.

157 / 170 bpm

16.20 km

10.1 / 13.9 km/h

5:56/km / 4:18/km

46 m

hart (6 / 10)

1141 kCal

Laufen

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Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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