superlux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:54:17 Uhr

02:28:48 Std.

02:28:48 Std.

02:17:28 Std.

02:17:20 Std.

157 / 183 bpm

82.23 km

33.2 / 43.9 km/h

1:48/km / 1:22/km

51 m

73 / 101 U/min

215 / 750 W

233 W [1.08]

0.75

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1914 kCal

mit dem TT

GA2

Stark bewölkt bei 5.7 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


6°C

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