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wildgripper Mann » Trainingstagebuch

09:25:00 Uhr

01:09:30 Std.

142 / 166 bpm

21.54 km

18.6 / 44.5 km/h

3:13/km / 1:20/km

494 m

56 / 76 U/min

162 / 553 W

sehr leicht (3 / 10)

815 kCal

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Sonnig, heiter bei 3.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


erste Aktivität nach Erkältung mit Merida mit neuem Lenker, fährt sich gut

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