Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

00:15:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Krafttraining

Krafttraining

Verschiedene Kraftsport-Utensilien kaufen

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


5x Handstand 45sec. gegen die Wand
5x Handstand 40sec. gegen die Wand auf LS-Griffen

---
*60sec. Pause, unterschiedliche Handabstände (~0-90cm)

Teilen

E-Mail

Kommentare

1. Am schrieb robrob Mann Mail


sehr geil!

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.