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meusux Mann » Trainingstagebuch

12:52:36 Uhr

02:59:47 Std.

03:12:25 Std.

133 / 160 bpm

63.02 km

21.0 / 75.8 km/h

2:51/km / 0:47/km

545 m

etwas härter (5 / 10)

RAD

Ausdauertraining

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Wolkig

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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