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Muckel Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

02:31:22 Std.

141 / 167 bpm

38.25 km

15.2 / 50.9 km/h

3:56/km / 1:10/km

817 m

etwas härter (5 / 10)

1251 kCal

MountainBike

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Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Pulsmesser funktionierte erst auf der 2ten Tourhälfte...

Sonst habe ich Martin und Liane besucht...

Und bin das erste mal dieses Jahr die EsNos gefahren

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