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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

14:03:56 Uhr

02:04:51 Std.

129 / 163 bpm

54.43 km

26.1 / 70.9 km/h

2:17/km / 0:50/km

600 m

hart (6 / 10)

1485 kCal

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Ausdauertraining

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Regenschauer bei 5.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


4x 3-5' EB

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