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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

18:03:00 Uhr

01:41:32 Std.

142 / 171 bpm

61.20 km

36.4 / 52.6 km/h

1:38/km / 1:08/km

195 m

69 / 101 U/min

235 / 714 W

ziemlich einfach (4 / 10)

Radsport

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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