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Berge Mann » Trainingstagebuch

15:50:00 Uhr

02:10:30 Std.

131 / 152 bpm

58.90 km

27.1 / 68.0 km/h

2:12/km / 0:52/km

410 m

84 / 126 U/min

etwas härter (5 / 10)

1486 kCal

Krafttraining

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Stark bewölkt bei 9.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Eiskalter Nord-Ostwind.

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