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Ajosha Mann » Trainingstagebuch

10:11:30 Uhr

00:25:19 Std.

146 / 170 bpm

4.35 km

10.3 / 14.5 km/h

5:49/km / 4:08/km

44 m

sehr leicht (3 / 10)

271 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 4.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


langsamer Dl

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