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pinggi Mann » Trainingstagebuch

18:32:16 Uhr

01:17:54 Std.

01:17:52 Std.

9.34 km

7.2 / 13.3 km/h

8:20/km / 4:30/km

46 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

Joggen

Ausdauertraining

Jogge rund um Lauerzersee

Nebel

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Isch zwar nid plant gsi aber zum 1. rund um de L-See mit em Seebi....ha aber e chli muesse laufe :)

Und de huere Pulsmesser (Holux) isch nid gange!!!!

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