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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

00:55:23 Std.

147 / 172 bpm

10.70 km

11.7 km/h

5:07/km

75 m

etwas härter (5 / 10)

608 kCal

Laufen

lockerer Dauerlauf - 5.00-5.30

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Umfahrung-Billa-MH-Bankerl-Waldgrenze 10,7Km 75HM

Wolkig bei 3.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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